Dentro do pacote da academia eu tinha direito a um tempo grátis com a nutricionista, bem grátis é aquela coisa né heheh..a gente encara qualquer coisa, brincadeiras a parte eu acho que foi bem legal o papo que tive a Lucina - a nutricionista da academia.
Na verdade eu já vinha com toda uma ideia de mudar mesmo, um pacote de idéias praticamente prontas estava focado mesmo na questão de mudar o cardápio de toda uma vida de batata frita, frango frito encharcado no óleo, muito feijão e arroz de repetir duas vezes, então como disse já com as idéias já formatadas, a Luciana se incumbiu de me ensinar como eu iria distribuir toda essa alimentação saudável pelo meu dia, quantidades, porções, valores calóricos e nutricionais, apesar do pouco tempo que tive com ela que era de meia hora, uma mostra do que poderia ser feito, eu acabei pegando muito bem a ideia, acabei comprando a ideia.
Eu acho que com os nutricionistas, seja quem for o profissional tem uma questão da gente querer cumprir as metas estabelecidas pelo profissional de nutrição e eu como um bom competidor .heheh..eu não queria decepcionar minha querida nutricionista e parti com tudo pra cima ..com uma final de prova ..chegando para ultrapassar o pórtico de chegada..bem magrinho e saudável..de preferência ..
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